为关爱大学生心理健康和心灵成长，帮助大学生顺利度过季节性、阶段性心理难关，营造和谐校园氛围，3月20日“咱爱您”世界幸福日晚上6点，我院大学生心理健康中心在多功能报告厅举办了“我的情绪我做主”表演秀比赛。各系副主任、辅导员以及学生代表参加了活动，评委由学生处老师担任。
心理健康教育中心的老师首先宣读了举行活动的目的、意义、评分标准，并重点介绍了比赛规则：表演秀分为两部分，一部分为不良情绪演绎，以“垂头丧气、暴跳如雷、焦躁不安、抑郁无望、疑神疑鬼”为主题，设定一个情景进行演绎；另一部分为积极情绪的演绎，对应的情绪是“春风满面、心平气和、沉着自如、积极向上、诚心诚意”。
接下来，按照事先抽签的主题各系代表队展开了精彩表演。机电系节目《走出雨季，拥抱阳光》主要讲述了男主人公由于亲情、友情、爱情同时出现危机而一蹶不振，最终在辅导员和同学的帮助下走出阴霾拥抱阳光的故事。建艺系节目《那都不是事儿》描述的是实习大学生在职场上遇到人际危机陷入低谷，后在同事的帮助下逐渐走向成熟稳重。汽车系的《宿舍的某一天》讲述的内容为男生宿舍中一位同学被其他打游戏的同学影响到无法专心学习，每日焦躁不安，后经过班长的调解，舍友们互相理解、共同学习，大家的学业都取得了很大的进步。信息系的《爱在屋檐下》描述的是女生宿舍发生的矛盾事件，一位女生无法融入于群体之中，后通过敞开心扉与他人交流解开了误会，营造了幸福和谐的宿舍氛围。商管系的《信任去哪儿》，讲述了恋爱中的男大学生对女朋友不信任而导致分手，在学校心理咨询中心老师的帮助下，他慢慢放开了胸怀，女朋友也重新接纳了他。
赛后，学生处武凤鸣处长对表演秀作了点评，她表示，各队表现切合主题，反映了大学生的真实生活；演员表演给在座的观众带来了欢乐，是一场大型的团队心理拓展；辅导员积极参与到表演秀当中，以多种方式与学生共分忧愁、共享欢乐，希望日后师生加强深度的沟通、交流，以各种有效的方式进一步促进学生的心理健康和学习进步！
比赛以主题、内容、表演技巧、团队配合、精神风貌、整体效果、辅导员参与度等为评分标准，通过评委会认真评选，最终信息系荣获大赛的“最佳组织奖”，两名辅导员、8名学生获得“最佳表演奖”。
